Four Seasons Hotel Doha будет отмечать Всемирный день здоровья, день, посвященный хорошей жизни и установлению значимых связей с самим собой.
«В эти трудные времена расставить приоритеты в заботе о себе и хорошем самочувствии может быть довольно сложно», — говорит старший директор Spa & Wellness Center Ори Эвапудан. «Всемирный день здоровья служит отличным напоминанием о том, чтобы выбрать радость с темой этого года #ThinkMagenta, добавить красок в наши мысли и предпринять необходимые шаги, чтобы жить хорошо».
Гости отеля и местные жители приглашаются принять участие в мероприятиях Всемирного дня здоровья, в том числе:
9:00 Хатха-йога
Участникам понравится 45-минутный сеанс йоги, который поможет им замедлиться, очистить мысли и переориентировать ум и тело.
11:00 Аква-спиннинг
Сочетая водные виды спорта, движение и работу с дыханием, этот класс в сотрудничестве с Cyqlone предназначен для увеличения силы сердца и гибкости ног его участников, чтобы они были энергичными и готовыми к предстоящему дню.
12:15 Пилатес
Для тех, кто хочет снять нагрузку с ног, этот класс предназначен для развития физической и умственной силы. На этом занятии участники укрепят спину, активируют корпус и задействуют ноги, чтобы развить силу нижней части тела, что поможет обрести равновесие и гибкость.
Велнес-меню с FOLIA в Après Spa Café
Отпразднуйте Всемирный день здоровья с разнообразным растительным меню в Après Spa Café. Благодаря здоровому питанию FOLIA гости могут отведать свежайшие смеси полезных ингредиентов, созданные знаменитым шеф-поваром Мэтью Кенни в сотрудничестве с всемирно признанным инвестором и сторонником здорового образа жизни принцем Халедом бин Альвалидом и его компанией KBW Ventures. Особое внимание уделяется соблазнительному салату из зеленой папайи с листьями базилика, кинзы и шпината, а также тостам из свежего авокадо с кумкватом, редисом и смесью трав.
Чтобы получить дополнительную информацию о мероприятиях Всемирного дня здоровья или забронировать место, свяжитесь со спа-центром и оздоровительным центром отеля Four Seasons Hotel Doha по телефону +974 4494 8802.
О Всемирном дне здоровья
Всемирный день здоровья, впервые отмечаемый в 2012 году, посвящен пропаганде здорового образа жизни как в физическом, так и в духовном плане. Цель Всемирного дня здоровья — задать вопрос, пусть даже всего на один день: «Как я могу жить более здоровой и лучшей жизнью?» Главные цели дня:
- Признание ценности нашей жизни
- Сделать паузу и подумать, хотя бы на один день в году
- Быть свободным от стресса повседневной городской жизни и вредных привычек
- Примириться с собой
- Повысить осведомленность о том, как жить хорошо, и повысить мотивацию не только сегодня, но и на оставшиеся 364 дня в году.
Читайте также: Медовый месяц в Naäma Beach Villas & Spa